Sköna helgen fastän lite smärta

Efter ett dygn i Malmö landade jag i fredags mitt i en bakstuga här hemma. Familjen bakade semlor och för att lilltjejen inte jättegillar semlor så bakades även sockerklinglor. Och när de ändå höll på att baka så bakade de surdegsfrallor till lördagsfrukosten. Väldigt mysig att komma hem till.

Efter god lördagsfrukost begav jag mig till ett strålande soligt Rudan. Planen var att i sakta mak ta mig fram 15 kilometer på skidor. Efter sådär 6 kilometer så var smärtan hög i mitt ben(ischias) och jag tog en paus. En smärtsam paus då jag ramlade på isen och skar upp ett jack i handen. Men efter lite vila och endel plåstring så skidade jag vidare till klockan stod på 15 kilometer och jag trött tog mig till bilen.

Trots en krånglande rygg så var det fantastiskt att åka skidor med varm vårsol i ansiktet.

Osäkerheten är stor, hur kommer smärtan vara under loppet, gör jag något dumt eller kanske det kommer gå riktigt bra. Ryggen fungerar så olika bra från en dag till en annan så ja vi får se.

Sen åkte jag hem och tog en väldigt skön powernap innan det var dags för min kompis 40-årsfest.

Söndagen har fortsatt lika skönt med sovmorgon, ett lugnt pass på SATS och sen lite skön plugg framför braskaminen innan tacomiddag och Familjer på äventyr på tvn med hela familjen.

Riktigt skön helg och nu är jag laddad för en ny vecka som måndag och tisdag bjuder på en jobbresa till Oslo. Sen är det full fart till sportlovet och skidåkning.

Ny kusin har kommit till världen

Bror med sin lilla.
Världens stoltaste storkusin.

Jag tycker att livet känns som allra allra finast, skörast och nära när man håller ett helt nyfött barn i sin famn. Jag och Lilltjejen drog in till fina Årstaviken patienthotell för att hälsa på den nya lilla familjen.

Tänk om man fått bo där för 7 och 9 år sedan. Så rogivande att få bo på ett hotellrum och slippa sjukhusmiljön.

Stort grattis till min lillebror min svägerska till världens finaste Freyja.

 

Middag middag middag

Min helg har varit lång men ändå gått lite för fort. I fredags hade vi middag för en arbetskamrat till R och hans familj. Jag hann städa lite men var sen tvungen att jobba lite när R fokusera på matlagningen.

Det blev nya favoriten salmalax-sallad till förrätt, torsk och kantarellsås och sen en variant på äppelkaka. Mycket gott och trevlig kväll.

Lördagen fortsatte sen med IKEA besök för mig och stortjejen. Vi har lovat henne att få göra en ”makeover” och planerna är i full gång. Temat är grått och plats för att umgås.

Sen fortsatte lördagen med ännu en middagsbjudning och det blev faktiskt torsk igen fast denna gång med räkor i ugnen.


Ja och så fortsatte denna veckan i samma anda med god mat. Jag träffade mina gamla kollegor från förra årets ledarskapsutbildning och var på Portal. Restaurangen som vann Gulddraken samma dag vi var där. Riktigt kul kväll att få vara med på deras firande på en kant.

I sommar ska vi ro i Venedig

Igår drömde vi oss bort till sommarens resa genom Europa. Barnen pratar mycket om Venedig och att få ro i de smala kanalerna. Vi har dock försökt förklara att vi ska åka gondol men sannolikheten att vi kommer få prova att ro är väldigt låg. Men så läste vi på TripAdvisor igår och klart högst betyg bland gondolföretagen fick RowVenice där man just får ro själva. Gondolerna är lite större än traditionella gondoler och lite stabilare och istället för 30 minuter är man ute i 90 minuter men helt på egna villkor då man har en egen gondol med guide per sällskap.

RowVenice drivs av en kvinnoorganisation av och för kvinnor som vill föra kulturen vidare.

Så härligt att vi börjat boka utflykter så den inre resan kan börja.

RowVenice
RowVenice

 

En riktigt bra helg med shopping och vänner

Förra veckans vardagar var tuffa, energin var under låg och när sedan ischias och ryggont kom med full kraft i slutet av arbetsveckan så blev jag däckad. Med mycket möda tog jag mig till min hårfrisör i torsdags men sedan krachade jag i soffan. Sov mycket oroligt för smärtan var rätt hög. Men så i fredags vände det. Jag jobbade hemifrån och låg på ryggen och jobbade hela dagen, åt endel smärtlindring som gjorde sitt till och kände hur det vände.

Fredagskvällen gick med stor försiktighet att genomföra som planerat. Dejtkväll med barnen hos barnvakt. R och jag var och såg La la Land och åt god middag på Urban Deli medan barnen var mycket nöjda med taco, film och massor av godis.

Kalla mig blondie, jag vet inte riktigt om jag är nöjd eller inte men ljust blev det iallalfall.
Bästa bästa middagen, räkor och goda parmesanpommes.

Min lördag  fortsatte sen lika trevligt med shopping med Petra på dagen och kompishäng på kvällen. Petra och jag strövande omkring i Mall of Scandinavia och gjorde rejäla fynd. Sammetskavaj från Superdry, skärp och skarf från Lindeberg och 2 par skor/tofflor från Vagabond och Hush Puppies.

Svart sammetskavaj från Superdry.
Vi hittade supermärkesrea och det blev rejäla fynd från Lindeberg i form av skraf, skräp och skidmössa.

Det blev också en väldigt god lunch och lite vila från shoppingen 😉

Skarfen åkte på direkt, god ceasarsallad som alltid är min favorit.

Sen åkte vi hem till Mellokväll med lite fler vänner. Massor av snacks, sött, halvdåliga uppträdanden och fina vänner. Precis som det ska vara!

Lilltjejen är bästa barnvakten när det dyker upp mindre kompisar.

En riktigt riktigt trevligt helg!

Tveksam start till Mora

Just nu känns energin lite väl låg. Kan inte sätta tummen på en sak och tror istället att det är lite av varje. Lillan har varit lite magkrasslig(vi misstänker laktos), stortjejen har kommit in till oss och sovit på nätterna(så sömnen har varit sådär), på jobbet har det mesta trilskats(många jobbtimmar) och så har jag fått känna av en ischias som är rätt tuff.

Min sjukgymnast(ja R) har konstaterat en diskbuktning i svanken och med den nervpåverkan ända ner i hälen. Lång rehab, stå(inte sitta på jobbet), stor försiktighet när jag sträcker mig, ingen löpning eller tung styrketräning på länge. Och skidåkning endast om jag bara diagonalar, alltså ingen dubbelstakning så att jag böjer ryggen.

Provat att försöka träna lite försiktigt men det har i efterhand lett till en hel del smärta så ja ni förstår energin är inte på topp.

Men nu ser jag fram emot att gå till frisören imorgon, biodejt med R på fredag och både kompislunch och middag på lördag.

 

Dags för Kickboxning

Jag har alltid tyckt att fritidsaktiviteterna måste vara lagom många för att allt annat ska hinnas med och pusslet ska vara lagom stort och svårt. Men framför allt att det som de gör ska de längta till och tycka är riktigt roligt.

Men så hittar de små något som de bara måste få testa och så känns det så självklart att de ska få göra det.

Som Lilltjejen som pratat kampsporter så länge och så helt plötsligt kommer ett mail om en ledig plats och så blev det en till aktivitet.

Men vi får se det är söndagar och direkt efter hennes 2 timmars gymnastikpass. 3 timmar träning kan kanske även för Lilltjejen kännas för mycket, eller inte 😉

Men nu är det dags för Lilltjejen första Kickboxningspass. Kul!

Kickboxning
Kickboxning

Sköna Malmö

Slutet på min arbetsvecka tillbringade jag åter igen i Malmö. Jag fick till en riktigt trevlig kväll med först lite häng med en tjej som jag träffat på olika träningsevents och som bor och jobbar i Malmö.

Hon jobbar inom rekrytering/search så intressant prat om hur rekryteringsfirmor jobbar och inte borde jobba. Och hur arbetsmarknaden i Malmö skiljer sig från Stockholm.

Sen blev det en liten shoppingtur i Malmö. När det är utrensat på Åhlens megarea i Stockholm så fanns det massor kvar i Malmö.

Hittade en fin vit tröja från Karen by Simonssen.

Åhlensshopping
Åhlensshopping

Efter det blir det som alltid en sväng till hotellgymmet och sen räksallad och mail/surf i hotellsängen. Som alltid mycket jobb men också skön tid.

Vår helg har sedan bjudit på skidåkning och häng med fina vänner.

Kompismiddag
Kompismiddag

Skön helg och redo för en ny vecka!

Min dagbok om mitt liv