Dags för Kickboxning

Jag har alltid tyckt att fritidsaktiviteterna måste vara lagom många för att allt annat ska hinnas med och pusslet ska vara lagom stort och svårt. Men framför allt att det som de gör ska de längta till och tycka är riktigt roligt.

Men så hittar de små något som de bara måste få testa och så känns det så självklart att de ska få göra det.

Som Lilltjejen som pratat kampsporter så länge och så helt plötsligt kommer ett mail om en ledig plats och så blev det en till aktivitet.

Men vi får se det är söndagar och direkt efter hennes 2 timmars gymnastikpass. 3 timmar träning kan kanske även för Lilltjejen kännas för mycket, eller inte 😉

Men nu är det dags för Lilltjejen första Kickboxningspass. Kul!

Kickboxning
Kickboxning

Sköna Malmö

Slutet på min arbetsvecka tillbringade jag åter igen i Malmö. Jag fick till en riktigt trevlig kväll med först lite häng med en tjej som jag träffat på olika träningsevents och som bor och jobbar i Malmö.

Hon jobbar inom rekrytering/search så intressant prat om hur rekryteringsfirmor jobbar och inte borde jobba. Och hur arbetsmarknaden i Malmö skiljer sig från Stockholm.

Sen blev det en liten shoppingtur i Malmö. När det är utrensat på Åhlens megarea i Stockholm så fanns det massor kvar i Malmö.

Hittade en fin vit tröja från Karen by Simonssen.

Åhlensshopping
Åhlensshopping

Efter det blir det som alltid en sväng till hotellgymmet och sen räksallad och mail/surf i hotellsängen. Som alltid mycket jobb men också skön tid.

Vår helg har sedan bjudit på skidåkning och häng med fina vänner.

Kompismiddag
Kompismiddag

Skön helg och redo för en ny vecka!

Badrumsrenovering från 70 tal till 2016

Planen fanns där redan för över 7 år sedan men andra renoveringsprojekt och resor har kommit emellan oss och vår badrumsrenovering. Vi hade faktiskt planen att göra vår badrumsrenovering redan innan vi flyttade in. Lite konstigt att vi först tyckte badrummet var i störrst behov av renovering men så kom det ändå sist. Efter tak, isolering, dränering, kök, ytskickt, golv och ommålning.

Men för dryga månaden satte så äntligen vår renovering av badrummet fart. Och innan dess hade vi ritat, planerat, inspirerats och beställd möbler. Vi besökte ett antal byggvaruhus och kakelaffärer för att hitta stilen vi ville ha. Rätt mycket letade vi mått för vi ville få in ett relativt stort handfat, vägghängd toalet och dusch efter en vägg.

Vi har satsat på stora 30 x 60 kakelplattor på väggarna och golvet förutom i själva duschen där de är 10 x10 cm. Mörktgrått och vitt kändes tidlöst och klassiskt och inget man kan ångra om några år.

Handfatet  är 1 meter långt med 2 kranar då vi ofta är flera i badrummet som vill borsta tänderna samtidigt.

Lampan ovanför spegeln tog också sin tid att hitta, vi ville att den skulle ge mycket ljus samtidit som den skulle vara tjusig. Genomskinnligt glas kändes helt rätt.

Nyrenoverat badrum
Nyrenoverat badrum

Vi har också 2 duschar för att kunna duscha tillsammans om vi vill. Annars har vi satsat på lättstädat med alla möbler upphöjda från golvet och myckt förvaring. Vi har också en hel del belysning i taket, ovanför spegel och i skåp. Nu väntar vi bara på att glasdörrarna till duschen ska monteras.

Grått, vitt och rostfritt
Grått, vitt och rostfritt
Fina lådor för fina saker
Fina lådor för fina saker
Detaljer gör helheten
Detaljer gör helheten

Så här såg badrummet ut innan. Direkt från 1970. Badrummet som nästan 50 år sedan kändes otroligt opraktiskt och helt omöjligt att hålla rent och så var det ju inte det snyggaste.

Före och efterbild
Före och efterbild

Tycker detta med hemförsäkringar är riktigt klurigt. Hur ska man göra för att känna sig helt lugn. Jag kör lite knepet att köra utökat allt i hemförsäkringen för att inte missa något. Och när man gör så här omfattande renoveringar kändes det extra bra att kolla över sin hemförsäkring och kostnaden för den. Insplanet hjälper dig jämföra hemförsäkringar och ser till att man får ett bra pris och rätt skydd.

 

Dags för ny kurs

En bättre vecka. Pappa mår nästan bra igen och livet är tillbaka lite igen. Jag trycker in så mycket träning det går men med en bråkande ryggdisk så pratar vi mest rehab. Men fuskar som alltid rätt mycket och tränar lite av varje. Det är ju så mycket roligare.

Lilltjejen och jag var och simmade i veckan. Väldigt mysigt att åka och simma med bara ett barn. Som alltid började vi med att simma och gick sen över till lek. Jag försökte få ner henne från olika badleksaker. Många skratt.

Och så har jag börjat min nästa högskolekurs. På distans från Gävle högskola läser jag Risk och Beslutsanalys. Ska bli riktigt skoj.

Annars blir det endel jobbfokus i veckan. Hunnit med lärorikt nätverkande och nu drar jag till Malmö för att jobba.

Ser dock lite fram emot helgens skidåkning och kompismiddag.

Kursböcker
Kursböcker

Mina 4 favoritpoddar

Från ljudböcker till poddar. Älskar verkligen att träna eller åka bil och samtidigt lyssna på en intressant och rolig podd. Erkänner att jag var kritisk till Säker Stil-podden men det var ju innan jag börjat lyssna. Trodde det bara skulle handla om det senaste modet och jag skulle bli kläd-stressad men så fel jag hade. Det handlar ju om att hitta sin stil i allt det fina som finns. Och så är ju Ebba och Emilia så himla roliga. Fastän det är endel fokus på mode så är det så härligt tjej-snack däremellan. Jag blir glad av denna podd.

När jag fått min dos av tjej-snack så sätter jag på Förhandlingspodden, Sälj och marknadspodden eller Digitalpodden.

I Förhandlingspodden fåran möta olika spännande entreprenörer och ledare som på något sätt förhandlar i sitt yrke. Kan vara politiska förhandlingar, krigsförhandlingar eller köp av bolag. Spännande att få höra deras bästa förhandlingstips.

I podden Sälj och marknadspodden får jag lära mig en massa om marknadsföring. Yrket som jag kanske skulle ha valt då jag tycker det är så spännande.

Och så har vi Digitalpodden som Dagens Industri ger ut som handlar mycket om den senaste tekniken men även en hel del om vilka bolag som köpts och sålts.

Då det har varit mycket skjutsande till fritidsaktiviteter och kalas i helgen så har det blivit en hel del podd-lyssnande. Men vi har faktiskt hunnit med en mycket trevlig kompismiddag, gym och skidåkning och lite shopping. Stortjejen behövde en hel del nya kläder så vi myste i Nacka Forum med shopping och fika.

Middag hos fina vänner.
Middag hos fina vänner.

 

 

 

 

 

 

Gitarrspel, shopping och trötthet

Stortjejen har bytt ut pianot mot gitarr och tog sin första lektion nu i veckan. Sedan dess har vi hört mysigt gitarrklinkande av Blinka lilla stjärna. Hoppas gitarr är hennes grej så hon fortsätter.

Gitarrspel
Gitarrspel

Från gitarr till shopping. Vill ni superfynda kolla in Åhlens 70% rea. Hittade både en lång vit blus-skjorta för sådär 134 kr och en glittrig jumpsuit för 250 kr. Detta var Åhlens Skanstull, nyfiken på Åhlens city. Undrar om de har ännu mer?

Annars är veckan fylld med lite för mycket jobbstress och livs-stress över kära nära som inte mår bra. Tröttheten är tung.

Vart ska jag börja, en slitsam vecka…

Nu är jag tillbaka, det har varit så mycket den senaste veckan så jag har inte hunnit med att blogga. Jobbresa till Malmö, tentaplugg, tenta, 40-årsfest, babyshower och tunga saker som när ens nära inte mår bra.

Trots stormen som gjorde att jag hoppade över min Malmöpromenad så hade jag ett par bra dagar i Malmö. Det blev mer tid för träning på hotellgymmet och räksallad och mail  i hotellsängen bara. Men nästa gång hoppas jag få se lite av Malmös shopping igen.

Sen fortsatte förra veckan med en massiv tenta. Jag satt hela fredagen från 08.00 när tentan släpptes till ögonen gick i kors vid sådär 22 tiden. Och så fortsatte jag i lördags mellan körningar till barnens aktiviteter och uppstyrning av syskonbråk.

Det var 2 tröttisar som drog iväg på 40-årsfest, men vi behövde träffa vänner och få kontrast till tunga saker i livet. En väldigt fin 40 årsfest med fina gäster, fin mat, fina lekar och fint dansgolv.

Kusinerna på fest.
Kusinerna på fest.

Och jag kände mig nöjd med min hyllning till födelsedagsbarnet iform av en egenskriven text till Nordmans Vandraren. Jag och R sjöng men vi delade även ut texten till de andra gästerna så de kunde hjälpa till.

Egen sångtext till Nordmans vandraren.
Egen sångtext till Nordmans vandraren.

Söndagen fortsatte sedan i kalasets tecken med en överrasknings babyshower för min brors fru. Superfint ordnat med allt som jag tror hör till en babyshower. Tårta, ballonger, blöjtårta, massor av paket, lekar och massor av babypynt.

En glad och överaskad mother to be.
En glad och överaskad mother to be.
Fina paket.
Fina paket.
Sötaste ballongen.
Sötaste ballongen.
Finaste pyntade fönstret.
Finaste pyntade fönstret.
Babyshowers ända måste, blöjtårta.
Babyshowers ända måste, blöjtårta.
Så mycket gott.
Så mycket gott.

Om ni tror att jag är sliten så tror ni rätt, många väldigt tuffa känslor har jag försökt blanda upp med fina vänner och familj efter bästa förmåga men hjärnan och kroppen är trött och sliten.

Nu hoppas jag verkligen denna veckan blir till något helt annat…

 

Jag vet varför Stina inte vann Tour de Ski

Både i söndags och i går kväll begav jag mig till Rudans frilufsområde i Haninge för att åka skidor. I söndags eftermiddag i eftermiddagsljuset tillsammans med väldigt många andra sugna skidåkare. Vi snurrade de dryga 3 kilometrarna runt de platta ängarna. Bra för mig som är lite rädd för backar men egentligen dåligt för min träning. Och så igår kväll åkte jag i skenet av lyktstolparna framför Rudangården. Det är också helt platt.

Och så tänker jag tillbaka på skidåkningen i julas när vi var i Norge. Det fanns inget spår som inte gick rakt upp för den brantaste backen och rakt ner för den brantaste utförsbacken och så upp igen. Hur kort spåret än var och hur lite snö det än fanns så fanns det allt en backe. Ja där har ni svaret varför Norskor vinner när det är starkast uppför som vinner.

Annars så har vardagen börjat. Lite chockartat att gå upp innan sex när vi sovit till efter 10 hela julen men ända riktigt bra med vardag igen. Imorgon åker jag till Malmö och jobbar och fredag är det dags för tenta. Sen är helg kul med fester, mer om det då.

Skidspåren i Rudan
Skidspåren i Rudan