Kategoriarkiv: Ditt och datt

Full fart…

Morgonen började med besök av sotaren, skönt att se att vissa yrken är sig lika. Barnen hade tusen frågor om ”fiskspöet” som lilltjejen kallade det. Sen full fart till dagis, med väldigt tunga ben(=lyckades med min träning igår) och sen vidare till jobb där massor av mail låg och väntade. Jobba, jobba, jobba och så nu strax springa iväg till gymmet här bredvid som till min lycka har öppet hus hela denna veckan. För denna vecka är det planering som gäller för att få till logistiken. För ikväll väntar föreläsning av Charlie Söderberg(ni vet han från Lyxfällan) för nu ska vi bli vardagsekonomi-smarta! Imorgon kväll är det besök av skolor inför skolvalet för stortjejen och torsdag föreläsning av Morgan Alling. Full fart…
söderberg

Kul kul nu ska här klättras!

Nästa vecka börjar jag vara föräldraledig på måndagar. Till sommaren börjar ju stortjejen förskoleklass så jag känner att denna vår är sista chansen. Sen kommer vi ta ledigt under resor men jag kommer inte att vilja ta ledigt lite då och då och rycka henne ur verksamheten även om det är helt ok i förskoleklass. Det kommer att badas, bio´sas och allmänt mysas men även klättras. För jag har anmält mig och stortjejen till en klättringskurs på Klätterverket. Ska bli superkul!
klätterverket

Ok, nu kan denna dag bara bli bättre!!!

Vet inte hur vi lyckades men vi vaknade i morse halv åtta av att R´s jobb ringde och undrade vart han var. R´s ”vakna med ljus” klocka stod då på 01.30 och min hjärna gick på högspinn och undrade vad som kan ha hänt med tjejerna. Hur hans klocka kunde visa en massa timmar fel och jag samtidigt råkat ställa min väckning på fel timme är en gåta.
Förvirrad och stressad glömmer jag min mobil hemma, hamnar i kö till jobbet och råkar ringa och väcka mamma istället för att ringa hem och efterlysa min mobil. Dessutom glömmer jag ringa dagis och berätta att barnen är hos mormor och morfar idag, suck!

Lägg sen på ett besök hos tandläkaren där jag fick vänta en halvtimme, betala 990 kronor för att jag tuggat lite för hårt på en knäck och dessutom fick en ny tid. En tid för mycket bedövning då hon ”råkade” se ett stort hål, suck!

Nu vill jag hem till min familj och till min ”nya” bil förstås. Men först massa jobb och en tur förbi Sats för åter igen göra ett löpförsök!

tand                             I väntan på att få ont och få betala för det…

Andra försöket igår blev också kort men vi blev iallafall med bil!

En lugn och tyst middag, kändes väldigt konstigt att våra små inte var på plats, när det liksom inte var planerat. Men för att senare förhoppningsvis kunna dra och titta på en Toyota Yaris så fick barnen stanna hos mor och far. Försökte klämma in en löprunda tillsammans direkt efter maten men efter 500 meter ringde damen med bilen och sa att vi kunde komma och titta så då vände vi direkt och drog till Skarpnäck. Så nu är vi en fin blå Toyota Yaris ägare, jippi! Äntligen en liten extrabil igen!
toyota yaris

 

Någon mer som ska börja nästa år med Sats You?

Sats You är ett träningspaket som man får vid nyteckning/vidareteckning av sitt Satskort.
Ska man köpa det tror jag att det kostar runt 2000.
Om jag har förstått allt rätt så bokar man sedan en tid med en PT som hjälper en att sätta upp ett träningsprogram som man sedan kan följa på nätet under 8 veckor. Man får 2 ytterligare tillfällen med sin PT för att träna tillsammans. Tänkte boka första tillfället i mitten på Januari och sen köra stenhårt i 8 veckor för att se om man får något resultat. Kanske man kan hinna bli lite starkare, lite snabbare eller iallafall lite mer motiverad 🙂

Någon mer som ska köra Sats You, skulle behöva någon att kämpa med?
styrketräning

Så här står det om Sats You!

Ett 8-veckors skräddarsytt träningsprogram

Åtta veckor är den idealiska tidsperioden för att komma igång. Det är tillräckligt lång tid för att skapa goda vanor – och se tydliga resultat.

Ditt 8-veckors program kommer att vara skräddarsytt för dig och fyllt med innehåll baserat på vår omfattande erfarenhet av träning och den senaste forskningen inom motivation och träning.

Din egen personliga tränare

Du får en personlig tränare som hjälper dig att hitta din motivation och använda programmet på rätt sätt. SATS har de bästa personliga tränarna i landet, så du kan vara säker på att du är i goda händer.

Din tränare följer dig på tre inspirerande träningspass för att hjälpa dig att komma igång och anpassa programmet. Förutom personlig träning, får du också rekommendationer på gruppträning som passar – för att du ska få ut det mesta av våra anläggningar.


Digital uppföljning

Du kan följa dina framsteg genom vår unika digitala lösning som finns tillgänglig via nätet och din mobil. Du kan även använda systemet för att boka träningspass, titta på inspirerande videor och få tillgång till instruktioner och träningstips.