En till dag med härlig träning

Efter lite morgonyoga blev det massor av frukost. som vi kommer att sakna denna utsikt när vi kommer hem.

Med sega ben blev det sen både Tabata och ett styrkepass. Många skratt åt våra skakiga ben 😉

Tuff start när dagen sen fortsatte med ett Familjepass med gladiatorn Peter Blaha.

Började med en lek där man skulle jaga varandra och ha ner varandras pizzor(boxningskuddar) och om någon slog ner ens pizza så var straffet armhävningar sen fortsätta passet i en stafett.

Tur att det sedan var dags för lunch och pool-häng i några timmar innan lite lugnare pass.

Kvällens sista pass var TRX. Kul men tufft.

Lugn god men trött middag!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *