200 kcal frukost -10 veckor 10 kg

Sedan ett antal veckor tillbaka gör jag denna satsning 10 kg på 10  veckor….frukosten har bestått av Smoothies från olika företag men efter förra veckans sockerlarm angående dessa
försökte jag mig imorse på ett alternativ. Så naturell yoghurt, hallon och osötade flingor…..dock med lite lite naturligt sötningsmedel nya Stevia. Yoghurten var lite väl sur ;>

20120313-123117.jpg

Biggest loser, 3 veckor kvar!

Ja då var det slutspurten, bara 3 veckor återstår av vår facebookgrupp med samma namn som tv-programmet. Vi är 11 kompisar som tävlar i 10 veckor, mest viktnedgång procentuellt vinner 100 kronor från samtliga deltagare. Varje vecka korar vi veckans Biggest loser, dock röstas ingen hem ;> Om 3 veckor är det alltså dags för den stora finalen, hemma hos mig, slutvägning och fira av en vinnare….

Jag är – 1 kg denna vecka också. Nöjd ;>

Min dagbok om mitt liv