Tuffare än Tauff’est

Jag kan erkänna att jag tvekade ända fram till Hammarbybacken igår morse. Men så tänkte jag att känslan efteråt kommer ge mig så mycket mer än känslan efter ett vanligt Sats-pass. 

Vad jag och 3 till hade missat var att träningspasset var inställt av säkerhetsskäl. Ja det var den där klass-1 varningen man var rädd för. Men vi fyra var inte rädda och vi var på plats och tänkte träna. Enda killen som var med berättade att han precis var klar med sin Tauff utbildning och kunde hålla passet och så var vi igång. Tauff går ut på att man med hjälp av varandras kroppar tränar två och två. Man kör axellyft med varandras ben, bär varandra, kör ”axelkull” och är varandras vikt/motvikt i en massa övningar. Vi gjorde övningarna på toppen och så hela vägen ner.

Det är tuffa men roliga övningar med inspiration från olika kampsporter.

Regnet öste ner, backen blev halare och lerigare och vi kämpade på. Med många skratt och mycket svett blev det ett träningspass att minnas länge.

   
   

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *