30 min stationsträning och så mysig lunch på det

Varit sugen ett tag nu på alla dessa olika stationspass som många pratar om i olika bloggar. Blanda olika styrkeövningar med konditionshöjande. Roligt att göra när man tränar tillsammans. Bland annat burpees, armhävningar på boll, utfall med vikt och enbensknäböj kördes med full fokus på att ta ut sig. Lisa hade gjort programmet och jag och M hängde på så gott vi kunde. Svetten lackade även om kraften fanns till mer ville jag vara lite snäll mot foten.

20130113-153932.jpg
Sen blev det goda ceasarwraps till lunch och lite affärer innan jag och min Toyota åkte hem.
M fyndade fin dunjacka från Peak till 50% rabatt. Bra rea på Best of Brands i Sickla.

20130113-154210.jpg

20130113-154215.jpg

20130113-154220.jpg

En reaktion på ”30 min stationsträning och så mysig lunch på det”

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *