Intervaller och sol

Blå himmel, stor sol och plusgrader -välkommen våren. Ok vi har fortfarande massor av snö men ändå.

R klipper äppelträden

20130224-112449.jpg
barnen leker

20130224-112611.jpg

20130224-112616.jpg
och jag springer intervaller i backen här bredvid. 30 sekunder upp och 1,5 minuter ner, 7 vändor.

20130224-112741.jpg
Skön början på denna söndag!!!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *