Jakten på att klara en enda liten chins…

Efter ett par väldigt trötta dagar, kanske lite efter helgen trött som tillsammans med mycket jobb och träning blev lite mycket, så var det väldigt härligt att vakna pigg i morse efter en lång natt. Och nu efter ett par timmar kan jag gå normalt också, vaderna har också vaknat efter att ha träningsvärksstelnat inatt 😉 Och idag är en vilodag, inte någon träning alls! Men jag hoppas verkligen att mina powerbands dyker upp i brevlådan så att jag kan börja min chinsträning imorgon. 16 veckor mot att klara av en enda chins. Så detta gummiband hängs runt chinsstången och så under fötterna för att kunna bygga upp styrkan och tekniken för att så småningom klara chins utan gummiband under fötterna. En enda liten chins som just nu känns väldigt väldigt långt borta då jag i dagsläget lyfter mig ca 1 cm 😉

powerbandGummiband, Power band, Svart, 22 mm från Träningsspecialisten.

2 reaktioner på ”Jakten på att klara en enda liten chins…”

    1. Ja vi får ju hoppas det och hoppas att tekniken går att träna in på ett par månader för visst vore det skoj att snart komma upp

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *